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족저 근막염 원인 족저근막염은 일반적으로 선천성과 후천성 두 가지 요인에 의해 발생합니다. 선천적인 원인에는 오목한 발, 평발 또는 독특한 발 모양이 포함됩니다. 후천성 원인은 일반적으로 농구, 배구, 축구, 힐이나 딱딱한 신발 착용, 장시간 무거운 짐 운반과 같은 고강도 활동과 관련이 있습니다. 또 발보다 큰 신발을 신거나 불편한 발 잘못된 보행 자세도 질병의 발병에 기여할 수 있습니다. 족저근막염의 경우 가장 흔한 증상은 아침에 쑤시는 듯한 통증입니다. 일어나서 하루의 첫 걸음을 내딛자마자 발에 욱신거리는 통증이 느껴질 것입니다. 발바닥이나 발뒤꿈치의 붓기도 흔한 증상입니다. 이 상태는 선천적 문제보다 후천적 요인에 의해 더 많이 발생한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 즉, 일상에 약간의 변화를 ..